Čokoládové muffiny / Chocolate muffins

Kdo nemiluje mlsání?
To snad ani nemůže být člověk... Já miluji péct a mlsat!!!
Čokoládové muffiny jsou asi tou nejtypičtější variací muffinů...
Tak si je pojdtě udělat se mnou!!!

30 day flat abs challenge - by Blogilates

Ahoj,
mám tady pro Vás jen rychlou informaci.
Dnes jsem začala 30-ti denní cvičící challenge.
Tuto challenge vytvořila blogilates (naleznete zde: www.blogilates.com).
Challenge spočívá v tom, že každý den budete cvičit cviky, které máte rozepsané na rozvrhu.
Také tam máte nakreslené sklenice vody, které by jste měli nejméně vypít nebo přidat ke svému běžnému pitnému režimu.
Podrobněji popsané jednotlivé cviky najdete zde: http://www.blogilates.com/blog/2014/12/29/30-day-flat-abs-challenge/. Na tomto odkaze si můžete rozvrh stáhnout a nebo si prohlídnout jiné cvičební programy.
Blogilates (Cassey Ho) působí i na youtube (maleznete zde: https://www.youtube.com/user/blogilates )
Pokud se také zapojíte určitě napište do komentářů své dojmy :)

XoXo LU

New year's resolutions from 2014 to 2015

Ahoj,

nejdřív bych Vám chtěla popřát šťastný nový rok!!!

minulý rok jsme prala 2 články o novoročních předsevzetích, které jsem chtěla splnit v dnes již minulém roce.
Většina se mi dodržet podařila, proto Vám tady teď napíšu co jste splnina a co ne...
Minulý rok jsem měla hodně předsevzetí, ale letos mám jen jenom dvě, ale jedno tady nebudu psát, jelikož se to netýká beauty nebo módy, ale osobního života...

Winter TAG / Zimní TAG

Ahoj,
dneska tady pro Vás mám zimní tag. Máme sice již po Vánocích, ale zima se teprve rozjíždí v podobě teplot pohybujících se kolem 0°C a malého množství sněhu...

Zimu mám celkem ráda, je to nejspíš hlavně díky předvánočnímu období, které si velice užívám. Pro většinu lidí jsou Vánoce jakýmsi milníkem roku, zanedlouho poté je nový rok a konec prvního pololetí ve školách, ale málokdo si uvědomuje, že zima Vánocemi nekončí nýbrž spíše začíná.

Homemade strawberry ice cream AKA nejlepší letní osvěžení!!!

Ahoj,
určitě to znáte...
Venku je horko, vy se vyhřívíte na sluníčku a máte chuť na něco osvěžujícího, ale přitom zdravého a plného vitamínu!!!
A tak tady pro Vás mám krátký článek jak si vyrobit zdravou, osvežjící zmrzlinu u Vás doma...

NEON smile - dermacol Neon lak na nehty

Ahoj,
dneska je tady opět nálož laku na nehty.

I LOVE SUMMER TAG

Jak jsem zmiňovala v minulém tagu, tak léto nepatří mezi moje oblíbené období.

Bytostně nesnáším, když jedete v naprostém parnu v autobuse, kde je ještě o 30°C víc než venku a  všude kolem Vás jsou upocení, smradlaví, tlustí a nechutní lidi:/

Dalším důvodem, proč si nelibiji v létě je ten fakt, že již po 10 minutách na sluníčku jsme spálená a následně to neméně 4 dny neskutečně bolí...

Důvodů by se našlo mnohem víc, al tím vás nebudu zatěžovat a zdržovat :)

A raději se vrhneme na TAG!!!